Fitnesskurse für Frauen | BeFit in Alfeld

KURSPLAN
BEFIT ALFELD

(gültig ab 25. Februar 2025)

Montag

09:00 - 09:45

Kraft-Ausdauer-Training *

10:00 - 11:00

Pilates

18:00 - 19:00

BOP + Stabi

19:10 - 20:10

Hot Iron 1

Dienstag

17:00 - 18:00

Pilates *

18:00 - 19:15

Yoga Vinyasa

19:15 - 20:15

Pilates

Mittwoch

09:00 - 10:00

Functional Training *

17:00 - 18:00

Pilates

18:05 - 19:05

Hot Iron 2

19:15 - 20:30

Yin Yoga 7.5.-4.6.

Donnerstag

18:30 - 19:30

Zumba

Freitag

08:00 - 09:00

Pilates *

09:30 - 10:30

Pilates

10:30 - 11:30

Faszien-Fit *

Samstag

09:30 - 10:45

Pilates *

10:45 - 11:30

Kraft-Ausdauer-Training *

Sonntag

Montag

09:00 - 09:45

Kraft-Ausdauer-Training *

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

10:45 - 11:30

Kraft-Ausdauer-Training *

Sonntag

Montag

10:00 - 11:00

Pilates

Dienstag

19:15 - 20:15

Pilates

Mittwoch

17:00 - 18:00

Pilates

Donnerstag

Freitag

09:30 - 10:30

Pilates

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

17:00 - 18:00

Pilates *

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

08:00 - 09:00

Pilates *

Samstag

09:30 - 10:45

Pilates *

Sonntag

Montag

18:00 - 19:00

BOP + Stabi

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

18:05 - 19:05

Hot Iron 2

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

19:10 - 20:10

Hot Iron 1

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

09:00 - 10:00

Functional Training *

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

18:00 - 19:15

Yoga Vinyasa

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

18:30 - 19:30

Zumba

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

19:15 - 20:30

Yin Yoga 7.5.-4.6.

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

10:30 - 11:30

Faszien-Fit *

Samstag

Sonntag

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